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秋季阳气渐收,阴气生长,同时也是人体代谢出现阳消阴长的过渡时期。中医养生素有“秋冬养阴”的原则,秋季养生贵在养…

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进入九月,就意味着一只脚已经踏入了秋季,此时天气变化多端。面对忽冷忽热、时干时湿的天气,如果稍不注意,就容易出…

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