肝纤维化是什么饮食导致的?做好这5件事,可预防

肝纤维化并不是一种具体的疾病,它是一个病理生理过程,是指由于各种致病因子导致的肝内结缔组织异常增生。肝纤维化如果得不到及时的治疗和控制,便会慢慢发展成肝硬化,肝硬化这种肝脏疾病是最为严重的肝脏疾病,会严重影响患者身体健康和生命安全。想要预防肝纤维化,就要知道引起肝纤维化的因素有哪些,接下来就让我们一起来了解一下。

肝纤维化是什么饮食导致的?做好这5件事,可预防

引起肝纤维化的因素有哪些?

1、感染

感染会导致慢性肝损伤,比如说得了乙型病毒性肝炎、丙型病毒性、血吸虫病、梅毒等等。得了这些疾病后,必须得进行行之有效的治疗,不能等到肝脏出现纤维化以后再去治疗,这样就晚了。

2、自身免疫性疾病和代谢性疾病

像是一些自身免疫性疾病,也会导致慢性肝损伤,比如说自身免疫性肝炎、硬化性胆管炎等。代谢性疾病有脂质代谢紊乱、尿素循环紊乱、氨基酸代谢紊乱等等。

3、药物

有一些药物也是会导致慢性肝损伤的,比方说甲氨蝶呤、胺碘酮、甲基多巴等等。在吃药的时候,应该尽量避免选择这些药物,用其他的药物来代替,尤其是一些肝病患者。

如何预防肝纤维化比较好呢?

1、积极治疗自身疾病

像是一些肝脏疾病、代谢性疾病、免疫性疾病,都是引发肝纤维化的因素。所以想要预防肝纤维化,首先就要积极的治疗这些疾病,把这些疾病治好或者控制好,才能阻断走向肝纤维化的发展进程。

2、戒烟戒酒

烟草和酒精对于身体健康影响很大,想要预防肝纤维化,就要尽快的戒烟戒酒。长期的吸烟不利于肝病的恢复,过量饮酒会给肝脏带来非常大的损伤,极易容易引发肝纤维化。

3、注意休息

不管多么想在事业上做出成就来,都不能透支自己的身体健康。应该做到劳逸结合,尤其是肝病患者更是要休息,否则肝脏纤维化就容易出现。但是休息也不能过度休息,天天躺在床上是不可取的。休息也不意味着不能运动,运动可以增强体质提高抵抗力,对于肝脏健康养护有帮助。

4、多吃一些对肝脏有好处的食物

为了预防肝纤维化,在日常生活中一定要做好对肝脏的养护工作,饮食中多吃一些对肝脏有好处的食物,比如说木耳、紫菜、枸杞、鱼等等。在这里需要注意的一点就是猪肝并不补肝,而且由于肝脏是解毒器官,猪肝有可能有残留的毒素,对身体有害。

5、定期做体检

不管有没有肝病都得去医院定期的做体检,如果有肝纤维化高危因素存在,就要定期做肝纤四项,看有没有出现肝纤维化。如果出现了,也能及时的治疗和控制,不让它进一步发展成肝硬化。

肝纤维化虽然不如肝硬化严重,但是它是会发展成为肝硬化的。以上这些预防肝纤维化的方法,希望大家可以看进心里,并且在生活中好好的落实。

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