常感冒的人如何提高免疫力?

中医认为,感冒是在人体正气不足的条件下,又遭风、寒、暑、湿、燥、火,或疫毒戾气侵袭导致的以恶寒发热、鼻塞流涕、咳嗽、脉浮等为主要表现的一类病证。

现代医学也认为感冒是由细菌或病毒引起的一类上呼吸道感染性疾病,感冒时人的免疫力下降。

常感冒的人如何提高免疫力?

为什么有的人爱感冒?

感冒几乎每个人都经历过,也有许多人不药而愈,临床上也将其定义为一般常见病,而且在大多数人眼中,头疼脑热的也不用太在乎。感冒是一种可以自愈的疾病,对于免疫功能正常、身体强壮的人并不会有多大影响。但是,感冒对于那些体弱多病的人,对于年迈又患有慢性病的人,对于年幼免疫系统还没发育完善的孩子,影响还是比较大的,尤其是其并发症的影响。感冒还可能导致其他慢性病加重,甚至引起死亡。

感冒一年四季都可发生,比较常见。如果你注意过周围人的感冒,可能会发现:有的人经常感冒,有的人很少感冒;有的人感冒三五天就过去了,而有的人拖拖拉拉一两个月也不利索。这是为什么呢?

常感冒的人如何提高免疫力?

任何一种疾病的发生都是正邪斗争,正虚邪盛的结果。如果人体正气充足,足以驱邪出体,自然就不会发病;如果人的免疫功能正常,免疫系统能及时将细菌、病毒、病理产物、代谢废物清除,人体内环境平衡协调,也不会发病。疾病就是在人体正气不足、免疫力低下的情况下发生的,感冒也是这样。对于那些反复感冒的人,则是正气更虚、免疫力更低下的表现。

既然感冒和正气不足、免疫力低下密切相关,那怎么来扶助正气,提高经常感冒人群的免疫功能呢?

对于已经感冒的人,首先要驱邪外出,可以采用药物、食疗、经络等方法,正气亏虚的可配合扶助正气的药物同时应用。一般感冒辨证分型常见:风寒感冒,风热感冒,气虚感冒。临床治疗也以散寒解表,疏风解表,扶正解表为主。

常感冒的人如何提高免疫力?

常感冒的人,如何提高免疫力?

易患感冒的人平时可以采取哪些方法提高免疫力、预防感冒的发生呢?

免疫力低下是怎么引起的呢?导致免疫力下降的原因很多,比如营养不良、过度劳累、慢性疾病的长期消耗或七情内伤等,那么,提高免疫力首先就要针对这些因素。

常感冒的人如何提高免疫力?

合理膳食,平衡营养,劳逸结合,生活有规律,积极治疗慢性疾病,保持愉快心情,必要的时候可以应用部分药物,比如缺铁性贫血可以服用复方阿胶浆,缺钙的人可以服用钙片,肾阴不足的人可以服用六味地黄丸等。

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